Als ouder zonder contact met je kind(eren) draag je een stille pijn. Misschien is het contact abrupt verbroken. Of is het langzaam verwaterd. Hoe het ook is gegaan – de leegte, het verdriet en de machteloosheid zijn vaak moeilijk te verwoorden.

In beweging komen, op adem komen

Wandelcoaching biedt jou een veilige, rustige omgeving om stil te staan bij alles wat speelt – terwijl je juist letterlijk in beweging komt. Buiten, in de natuur, ontstaat er ruimte. Ruimte om te voelen, te rouwen, te praten of gewoon even stil te zijn.

We lopen naast elkaar, zonder oordeel. Je hoeft niets te bewijzen of uit te leggen. Alles mag er zijn: de pijn, het gemis, het onbegrip, de schuld, de hoop.

Wat wandelcoaching je kan brengen:

• Een plek om je verhaal te delen, zonder dat iemand je wil ‘fixen’
• Ademruimte voor je emoties, gedachten en vragen
• Herstel van je zelfbeeld en eigenwaarde als ouder én als mens
• Nieuwe manieren om om te gaan met het gemis en de onzekerheid
• Een gevoel van veerkracht, rust en richting

Je hoeft het niet alleen te dragen.
Gun jezelf een stap in de richting van heling.

“Wandelen met iemand die écht luistert gaf me lucht. Ik voelde me eindelijk niet meer alleen met mijn verdriet.”
– Oud-cliënt