Ondersteuning
Bij levensvraagstukken, bij scheiding, bij afscheid, bij verlies, bij rouw, bij het terugvinden van je levensvreugde, bij sterven.
Ervaring
Inmiddels zo’n 45 jaar
Kernwaarden
Zorgvuldig, toegewijd, trouw en respectvol.
Eigenheid
Aangesloten, helder, direct, licht.
Praktijk voor Levenskunst
Ik ben Gitta van Haagen, Levensbegeleider. Ik ondersteun mensen in moeilijke periodes van hun leven. Bijvoorbeeld als je worstelt met een scheiding, een afscheid of een verlies in welke vorm dan ook. In zo’n periode rijzen vaak levensvragen op als: Wie ben ik? Wat is of was de zin van mijn bestaan? Waar is mijn levensvreugde gebleven? Hoe nu verder?
Ook bij je eigen sterven kunnen dergelijke vragen rijzen. Ik ben er dan voor je als je een waardig afscheid van je leven wilt voorbereiden. Samen werken we aan waarachtigheid en innerlijke rust.
Ik geloof in de kracht van Levenskunst: het vermogen om met aandacht en waardigheid de uitdagingen van het leven aan te gaan. In elke fase daarvan. Eerbied voor en acceptatie van jou en jouw unieke levenspad staan hierbij centraal
Zo gaan we samen op weg naar goedheid, waarheid en schoonheid.
Wie ben ik?
Van huis uit ben ik bioloog, maar mijn werk heeft mij steeds dichter bij de mens gebracht. Ik heb jarenlang gewerkt als leraar, coach, trainer en therapeut. Na een opleiding bij het ITIP en als PRI-therapeut heb ik mij gespecialiseerd in het ondersteunen van mensen met levensvragen en existentiële uitdagingen zoals een burn out, pensioen, scheiding, sterven, e.d.
Wil je meer weten? Druk dan op de knop ‘leer mij beter kennen’.
Je kunt natuurlijk ook direct kennismaken. Neem dan gerust contact op. Samen kijken we naar waarmee en hoe ik je kan ondersteunen.
Ondersteuning bij afscheid, verlies en rouw
Niet alleen bij sterven is er sprake van afscheid nemen, verlies en rouw. Ook bij scheiding, bij verlies van je baan, van je gezondheid, een burn-out, een kinderwens die niet doorgaat, je dromen over de toekomst van je kinderen die niet uitkomen, of als je kind je niet meer wil zien, is er sprake van afscheid, verlies en rouw.
Deze rouw gaat, net als bij het sterven van een geliefde, gepaard met vele verschillende emoties. Die variëren van boosheid tot diep verdriet; van machteloosheid tot ontkenning; van schaamte en schuldgevoel tot angst.
Rouw kan ook vastzitten. Dan kan het voelen alsof het nooit meer goed komt. Alsof er nooit meer vreugde in je leven kan zijn. Uiteraard kun je ook dan bij mij terecht. Mocht je in zo’n situatie meer nodig hebben dan kan ik je verwijzen naar Iris Maier. Zij geeft lichaamsgerichte traumatherapie en massagetherapie. Om haar te contacteren: zie onder contact.
Kortom, bij welk verlies dan ook, ik ondersteun je daarbij. Hoe je gevoelens zich ook manifesteren. Op weg naar aanvaarding, innerlijke rust en een zinvol leven. Ook dat is Levenskunst.
Ondersteuning bij
sterven
Bij zo’n groot verlies als sterven is Levenskunst van groot belang, zowel voor de stervende zelf als voor de nabestaanden. Voor de stervende gaat het dan om vrede vinden met jezelf, met het gegeven dat je gaat sterven en met het leven dat je hebt geleid. Voor de naasten gaat het om het aanvaarden van dat grote verlies. Om het verder leven zonder die belangrijke persoon. Samen met de nabestaanden werken we aan een waardig afscheid, waarbij eerbied voor de stervende en voor zijn of haar leven centraal staan.
De rol van je dromen
Dromen kunnen je laten zien waar en hoe je vast zit in je leven of juist waar een uitgang te vinden is. Ze laten je in krachtige, symbolische taal zien wat de thema’s zijn die nu aan de orde zijn in jouw leven. Door te leren de boodschappen van je dromen te begrijpen, ontwikkel je je bewustzijn. Door de jaren heen veranderen je thema’s en daarmee je dromen. Je dromen blijken dus heldere wegwijzers op je levenspad. Vandaar dat ik ze graag benut.
Onder ‘lees meer’ een drietal voorbeelden van mezelf.
Kosten en vergoeding
De kosten van een sessie of een traject bepalen we in onderling overleg en zijn afhankelijk van je inkomen en de waarde die je eraan geeft. Gewoonlijk waarderen cliënten de kosten tussen €85,- tot €100,- (per uur). Meer mag natuurlijk ook.
Sinds januari 2023 ben ik geen lid meer van een beroepsvereniging. De sessies worden daardoor niet langer vergoed.
Kosten van rouw of stervensbegeleiding worden soms vergoed via een PGB.
Ook werkgevers zijn soms bereid om kosten te vergoeden.
Wat vinden klanten van mij?
Mijn sessies met Gitta helpen me enorm “illusies” en “werkelijkheid” uit elkaar te halen.
Online bespreken we situaties in mijn werk- en privéleven waarover ik me vervelend, verdrietig, ontevreden of angstig voel. Ik leer dat ik volgens mijn eigen “working theory” gedrag van anderen interpreteer en ernaar handel…
Toen één van mijn volwassen kinderen een tijd geen contact met mij wilde had ik veel nare gevoelens.
Ik vond mezelf een slecht mens en schaamde me nogal. De schaamte hield me tegen om hulp te zoeken. een vriendin raadde me aan om een afspraak met Gitta te maken omdat mensen in haar omgeving goede ervaringen met haar hadden en dat heb ik gelukkig gedaan…
I started therapy with Gitta during a period in my life when I was considering starting antidepressants due to feeling overwhelmed by anxiety.
Thanks to her attentive listening and epertise, Gitta assisted me in discerning between past experiences and the present moment, enabling me to connect with my adult consciousness…
Aan de slag?
Neem contact op en plan een afspraak.